乳清蛋白粉搖搖杯哪個比較好用?十大搖搖杯比較與推薦!

在這個大健身時代,人人都需要補充乳清蛋白,但是常常在搖乳清蛋白粉時,總是遇到搖不開的情況,到底該怎麼辦呢?除了要挑易溶解的乳清蛋白外,一個好的搖搖杯也是重點。想當初開始健身時,使用的搖搖杯是買乳清送的杯子,使用上真的常常遇到乳清蛋白粉黏在杯底的狀況,而且就算定時清洗,杯口總有一些怪怪的味道。所以搖搖杯要如何清洗呢?又該選擇如何的搖搖杯呢?下面一一為大家介紹!

正確使用筋膜槍、按摩槍,體態健康無壓力!網友推薦六大按摩槍評比!

每次健身完拉筋後卻還是感到身體緊繃怎麼辦?沒關係!就交給按摩槍吧!按摩槍又稱筋膜槍,利用震動的原理讓徒手按不到的深層肌肉與筋膜達到放鬆的效果。在全民運動意識抬頭後大量出現的按摩槍,又該選擇哪種比較好呢?上網找一堆資料還是不知道CP值最高的是哪隻嗎?買太便宜的又怕漏電或其他危險嗎?這邊幫你整理出2020年六種網上最多人推薦、CP質高且最精華的按摩槍評價與分析,讓你一目了然,立馬找出符合自己的按摩槍!

雪克杯SHAKER – 調酒必備工具!雪克杯的使用方式、選擇介紹!

雪克杯Shaker是調酒中最常使用的工具之一,也是使用搖盪法必備的工具!既然提到搖盪法,這邊就簡單介紹一下。調製雞尾酒的方法有很多種,其中搖盪法就是利用雪克杯的搖盪使其混和均勻的一種方法。那雪克杯又有幾種呢?又要怎麼使用?以下來做介紹。

酒杯有這麼多種,我到底該怎麼使用?調酒入門必看!常見酒杯介紹!

想要進入調酒的世界,只瞭解酒的種類是不夠的!還要知道「酒杯」要搭配什麼調酒做使用,才算是真的了解一杯雞尾酒!好的酒搭配對的酒杯,可以襯托出一杯酒的氣質,也可以讓調酒師藉由雞尾酒來表達情感。那酒杯的種類有這麼多,到底有什麼差別呢?就讓我們來介紹酒杯的種類吧!

蘭姆酒RUM介紹 – 六大基酒之一!十大蘭姆酒推薦品牌!

蘭姆酒,又稱朗姆酒(不是萊姆酒),是以甘蔗做為主原料,經過搾出的甘蔗汁熬煮,分離出蔗糖的結晶,再利用剩下的蜜糖用水稀釋、醱酵、蒸餾而成。完成後的酒會放在橡木桶裡放置數年等待熟成,成為真正的蘭姆酒。萊姆酒的種類分成四大種類,基本上以顏色區分,分別是: